Cherche à comprendre mon probléme

bonjour à tous !!! Je vous écris sur ce forum pr essayer de me comprendre ce qui m'arrive et mettre un nom à ce que j'ai et enfin essayer d'avoir la force d'affronter la vrai vie!! une vie guérie!
voilà çà fait environ 6 ans que j'ai des crises d'angoisses répétitifs! ce qui est déclanché par des crises d'angoisses ou je n'arrive plus à manger correctement quand je suis stréssée angoissée...souvent la nourriture ne passe pas parce que je suis trés nerveuse mais je ne me force pas à vomir ceci vient spontannément et sans etre provoquer, ilya toujours un facteur qui déclanche mes crises! c'est évident! je suis suivie par une psychologue et qui me confirme que j'ai des symptomes anorexiques! est ce vrai? parce que je n'ai pas un comportement comme les anorexiques je ne veux en aucun cas perdre du poids puisque à la basse j'ai jamais été grosse et je me suis jamais trouver grosse et j'ai jamais chercher à perdre du poids! au contraire!!!! et je ne pése pas tous les jours! ds le but de maigrir au contraire quand je monte sur la balance j'ai peur d'avoir perdu un kilo!! je pése 42 kilos depuis 2 ans maintenant et je n'arrive plus à récupérer mes 45 kilos! meme si je voudrais faire plus!
je suis sous anti-dépresseurs mais j'essaye et j'évite de m'accrocher à ces conneries! j'utilise quand çà ne va pas du victan qui me permet de me calmer!

merci de m'avoir écouter et d'apporter peut-etre une réponse à ma question!! amicalement aurélie

Bonjour Aurélie,

C'est pas marrant ce qui t'arrive. Je pense que c'est une bonne chose que tu puisse être suivie par une psychologue. J'ai connu une personne qui tombait malade quand elle était en dessous d'un certain poid. Pour stabiliser, elle jeûnait un jour par semaine. Du coup les autres jours son corps stockait.
Mais je ne sais pas s'il faut te recommander cette solution si tu as déjà des problèmes avec la nourriture.

En tout cas bon courage.

J'espère que quelqu'un pourra t'aider.

il faut que tu manges dans un climat serein, dans une ambiance décontractée, avec des amis par exemple, il faut que tu te persuades que manger ce n'est rien que du bonheur, est ce que tu prends plaisir à manger ? te fais tu des petites gâteries ou récompense ?, as tu des pêchers mignons, manges tu au restaurant ?

Bonsoir merci de me soutenir!!!
Oui parfois bien sure je me fais plaisir je manges des barres de chocolat des confiseries! des patisseries aussi !!! quand je vais bien!!!
par contre non je ne mange pas à l'extérieur peur de faire une crise d'angoisse! et je ne supporte pas les restaurants j'y vais trés rarement!!! j'ai du mal à me faire plaisir en mangeant c'est plutot une nécessité voir une obligation! pr ne pas perdre de kilos .... c'est trés rare que je prends du plaisir lorsque je mange je peux dire parfois que c'est une corvée!!!
merci pr vos attentions!

biensûr se faire à manger est parfois une corvée au quotidien, c'est pourquoi j'essaie de me faire des petits plats agréables en me disant qu'il faut profiter de cette chance que nous avons, et oui déjà on a une diversité incroyable d'aliments, alors que d'autres n'ont pas ça ou je repense à mon opération de l'estomac quand j'avais 19 ans je ne pouvais manger que de la soupe ou des mixtures et crois moi à l'hôpital ce n'est pas le top,
as tu consulter un diététicien ou un nutricionniste ?ce serait peut être bénéfique pour toi ?

sinon les repas peuvent être très vite préparés : grace à des plats traiteur, surgelés, de la charcuterie, une bonne pizza, des toasts de saumon fumés, des coupes de glaces ( mmm banana split), des desserts tout prets ( mousses au chocolat, crème mont blanc, gateau de semoule , riz au lait), non ? qu'en penses tu ?

oui tout à fait je suis d'accord avec toi d'ailleurs je me mets volontier à la cuisine!! mais parfois quand je mange je fais des blocages et je brouilles du noir quand j'ai une crise! c'est pas trés agréable!!!
c'est sans doute parce que j'ai bcp de mal à m'accepter! j'ai bcp de mal à affirmer ma minceur! alors que parfois ceci peut-etre un autout... mais je bloque et évite toute relation!! avec un ami!
surtt çà vient sans doute de mon passé! et de mes parents qui m'ont trop surprotéger! je leur en veux pour çà!! bcp!!
sinan je n'ai pas pris en compte pr rencontrer une nutritionniste !je n'y ai pas pensé!
et sinan oui je sais ce que c'est que d'etre à l'hospital! j'y suis allée deux fois c'est pas trés plaisant au contraire c'est quelque chose de terrible moi c'était une épreuve difficile et un échec !! et quand j'ai une crise d'angoisse comme en ce moment je pense toujours et prie pr ne pas y retourner! parce que çà serait un double échec et de me dire que je suis loin d'etre guérie c'est pourquoi j'essaye de comprendre .... ce que j'ai de mieux analyser!

d'une manière générale je pense que la bouffe est évidemment liée à l'affectif et ce que tu me dis concernant tes parents ou la fréquentation d'un petit ami y sont évidemment pour quelque chose, essaie de t'entourer, de relativiser, peut être une cure de magnésium anti- stress mais je doute que les anti dépresseurs soient une solution, moi même j'ai des problèmes de poids mais dans le sens inverse donc je comprends un peu ton mal être... n'hésite pas à me donner de tes nouvelles et de te régaler, fais toi des cadeaux, un bon moelleux au chocolat avec une belle musique de fond , un bain moussant, des petites bougies, un bouquet de fleur, la vie peut être belle....bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Bonjour poupi26,

Tu as eu une grosse contratiété il y a six 6 ans ? Une rupture, un décès, une maladie, un accident ... ?

Ton problème est lié à celà, je pense mais ton psy qu'en pense-t'il ?