Cherche recettes diététiques

1 avr. 2006

bonjour,
j'ai 6 kg à perdre et je recherche des recettes diététiques sans pour autant être cuit à l'eau et non fade pouvant être manger par toute la famille (notamment par mes 2 enfants : 19 mois et 8 ans). Merci de votre aide

2 avr. 2006

Et ben.. tu n'as rien d'autres à faire que de parcourir les recettes postés ici et là et faire ton choix !

3 avr. 2006

bonjour ,

tu fais la pâte de Jean Louis:

150g de farine
80g de fromage blanc faisselle 0%
1/2 sachet de levure chimique
mixer le tout, mettre en boule , et étaler

dessus tu mets du coulis de tomates , des rondelles de tomates, des lamelles de jambon de dinde , ou de jambon des ardennes maigre , des champignons émincés , de l'oignon fondu dans une poële antiadhésive , et un peu de parmesan rapé et d'origan pizza, et au four th 7 , 1/2h

les enfants devraient aimer

4 avr. 2006

Merci pour votre aide.