J’ai une question pour celles qui tiennent le WW.
C’est concernant les fruits. J’ai vu sur le forum qu’on a droit à 200 g de fruits par jour. Moi je mange beaucoup plus, un kilo ou plus de fruits différents. Déjà rien que le fraises, je mange 500g. La je sais que, vu leur fructose, quand la quantité est +, on commence a compter quelques points, mais combien ?
SVP j’aimerais une réponse, pour savoir exactement a combien de points je suis par jour.
C’est concernant les fruits. J’ai vu sur le forum qu’on a droit à 200 g de fruits par jour. Moi je mange beaucoup plus, un kilo ou plus de fruits différents. Déjà rien que le fraises, je mange 500g. La je sais que, vu leur fructose, quand la quantité est +, on commence a compter quelques points, mais combien ?
SVP j’aimerais une réponse, pour savoir exactement a combien de points je suis par jour.