Ingrédients
Équivalences
- 200 g de coulis de framboises sucré
- 2 yaourts nature 0% (250 g)
- 40 g de lait écrémé
- 4 feuilles de gélatine
Pour 4 petits ramequins :
200 g de coulis de framboises sucré
2 yaourts nature 0% (250 g)
40 g de lait écrémé
4 feuilles de gélatine
Mélanger le coulis avec les yaourts et le lait à l'aide d'un fouet.
Mettre la gélatine dans un bol d'eau froide.
Faire chauffer le mélange coulis + yaourts et y ajouter la gélatine pour la dissoudre.
Répartir dans les ramequins, mettre un film alimentaire dessus, laisser refroidir et mettre ensuite au frigo pendant 6 heures.
C'est super bon et très rapide à préparer
Sandrine
200 g de coulis de framboises sucré
2 yaourts nature 0% (250 g)
40 g de lait écrémé
4 feuilles de gélatine
Mélanger le coulis avec les yaourts et le lait à l'aide d'un fouet.
Mettre la gélatine dans un bol d'eau froide.
Faire chauffer le mélange coulis + yaourts et y ajouter la gélatine pour la dissoudre.
Répartir dans les ramequins, mettre un film alimentaire dessus, laisser refroidir et mettre ensuite au frigo pendant 6 heures.
C'est super bon et très rapide à préparer
Sandrine