Aller au contenu

Facile et diététique! Le poulet abricoté

18 réponses · 3360 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • une caissette de cuisses de poulet
  • une conserve d'oreillons d'abricots au sirop
  • un sachet de soupe à l'oignon déshydratée sans croûtons
Recette certifiée 100% sans IA
Facile Alors voilà une recette facilou et rapide!!

Une recette à base de poulet et abricots

**Vous achetez une caissette de cuisses de poulet (vous adaptez au nombre de personnes)
**Achetez une conserve d'oreillons d'abricots au sirop (plus ou moins grosse suivant les invités!)
**Vous achetez un sachet de soupe à l'oignon déshydratée sans croûtons

Flêche (Voir ICI) Andiamo!! D'abord on place les cuisses de poulet salées légèrement poivrées aussi dans le plat pouvant allez au four
Puis on dispose les oreillons d'abricots sur les cuisses et sur les bords du plat pour faire joli!!
Enfin on verse le sirop sur ces belles cuisses
On saupoudre bien uniformément le sachet de soupe à l'oignon sur les cuisses et les abricots

Mettre le plat au four préchauffé à 200°C et laissez ainsi pendant 40 à 45 minutes...Surveillez la cuisson en plantant un couteau dans la chair au fur et à mesure.

Résultat? Etoiles Magie Le poulet est moelleux et légèrement caramélisé et le sachet de soupe à gratiné le dessus...!!

Accompagné de riz thaï parfumé, c'est le repas diététique et économique que tous les invités vous envieront!!

Souce : marmiton

Baci Fiesta !!!
2
je connais cette recette et c'est vrai que c'est hyper simple et surtout hyper bon

ceux qui ne la connaissent pas peuvent la faire sans hésiter c'est extra

bonne journée

kinou
3
ça me rappelle un plat que j'ai souvent mangé en Hongrie : esclope de volaille pannée, peches aux sirop, et une couche bien épaisse de fromage fondu. le tout accompagné de frites bien sûr

bon pas très rafiné ni très diététique surtout, mais qu'est ce que c'est bon Très Heureux

en tout cas, je garde cette recette précieusement, marmiton ou pas Cligne de l'oeil
4
Bonjour, Razz (Ha ouaip :-p)
J'ai acheté les ingrédients pour réaliser le poulet abricoté. J'ai 4 cuisses et un sachet pour un 1l de soupe à l'oignon. Celles qui ont fait la recette, vous avez tout mis? Question
5
Vois selon ton gout
Perso pour 3 cuisses j'ai mis la moitie du sachet

Bizz

Kinoukinette
6
moi je le mets en entier.
7
Pourriez vous me dire si cela n'est pas trop sucré cette recette Roulement de yeux

J'ai un peu peur qu'avec les oreillons d'abricots + le sirop cela fasse beaucoup. Question Question Question
8
C'est juste sucré salé. C'est délicieux tu verras.
9
J'ai eu un énorme succès avec le poulet abricoté. merci beaucoup pour le tuyau! Comme je suis au régime (weight watcher), j'avais fait cuire aussi des courgettes et, en légumes, j'ai pris un mélange riz-courgettes avec la sauce aux abricots, c'est dé-li-cieux.!!Tout le monde a été étonné par l'idée de mettre des abricots et leur sirop avec du poulet, mais tout le monde a trouvé cela délicieux. Vraiment merci pour cette recette qui permet une recette très bonne et originale, presque sans préparation. 5 étoiles pour Sapippia
Aliments
10
J'ai eu un énorme succès avec le poulet abricoté. merci beaucoup pour le tuyau! Comme je suis au régime (weight watcher), j'avais fait cuire aussi des courgettes et, en légumes, j'ai pris un mélange riz-courgettes avec la sauce aux abricots, c'est dé-li-cieux.!!Tout le monde a été étonné par l'idée de mettre des abricots et leur sirop avec du poulet, mais tout le monde a trouvé cela délicieux. Vraiment merci pour cette recette qui permet une recette très bonne et originale, presque sans préparation. 5 étoiles pour Sapippia
Aliments
Chris.B a écrit :


Fiesta Fiesta Fiesta Je suis super contente que ça t'aies ravi!!! Je pense que mon entourage avait eu la même réactio nque le tien; étonné mais conquis!! A bientôt pur une recette sarde cette fois-ci!!bizz
11
Pourriez vous me dire si cela n'est pas trop sucré cette recette Roulement de yeux

J'ai un peu peur qu'avec les oreillons d'abricots + le sirop cela fasse beaucoup. Question Question Question
kachounette a écrit :


Coucou!

L'abricot est un fruit peu calorique, et si le sirop te fait peur, alors ne le met pas, à la place, met un petit peu d'eau, pour que les cuisses ne soient pas sèches après cuisson!!

A plus tard!
12
et bien comme disent mes enfants, c'était trop bon, on en veut encore Cligne de l'oeil
13
La recette me plaît mais est-ce qu'on est obligé de mettre la soupe à l'oignon? J'avoue que mon estomac se retourne à l'idée du mélange et pourtant j'aime le sucré salé.Avez-vous une autre suggestion?Merci;Sajuma
14
Tout le charme de la recette vient de la soupe à l'oignon mélangée au jus d'abricot ! Si tu ne la mets pas, tu obtiendras une mixture écoeurante et trop sucrée...

Pourquoi n'essaies tu pas avec un sachet de soupe aux champignons ? je n'ai jamais essayé mais c'est peut être aussi bon ?

Tu nous tiens au courant ?
15
La recette me plaît mais est-ce qu'on est obligé de mettre la soupe à l'oignon? J'avoue que mon estomac se retourne à l'idée du mélange et pourtant j'aime le sucré salé.Avez-vous une autre suggestion?Merci;Sajuma
SAJUMA a écrit :

je pense,peut-être-est-ce à tort, que le fait, que la soupe soit déshydratée,les propriétés de l'oignon ne soit pas les mêmes.
amicalement, Cligne de l'oeil
la gourmande60
16
Merci Lagourmande Mais c'est vrai que je me demande quel goût ça peut bien avoir je ne crois pas que j'utiliserai de la soupe aux champignons pourtant .Si quelqu'un a utilisé une autre saveur je serais contente qu'on m'en fasse part;Salut, Sajuma (je voudrais essayer pour le repas d'anniversaire d'une de mes petites filles dimanche prochain :Juliette 5 ans)
17
en fait, c'est comme si on ajoutait un cube déshydraté, avec un goût un peu plus prononcé.
le goût est sucré-salé c'est tout, c'est juste une affaire de goût Cligne de l'oeil
18
J'ai fait cette recette si facile (3 mn de préparation !) et qui était très bonne. Ensuite j'ai eu l'idée de la refaire avec en plus du gingembre hâché dessus. Ca donnait un petit goût encore meilleur... et la prochaine fois, j'ajouterai des zestes de citron. Tout cela équilibre le sucré des abricots.
Maintenant, je me demande si on ne peut pas faire la même avec une boîte d'ananas... ? Est-ce que quelqu'un a essayé ? Merci de me dire le résultat Très Heureux
19
Hello, Kikou, Bonjour Moi j'ai essayé le roti de porc et la pintade à l'ananas. J'adore, j'en refais régulièrement Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
Recettes similaires