Ingrédients
Équivalences
- 200 g de carottes en rondelles
- 1 oeuf
- 100 g de fromage blanc 20%
- 10 g de chèvre frais
Flan aux carottes:
pour 1
. 200 g de carottes en rondelles
- 1 oeuf
- 100 g de fromage blanc 20%
- 10 g de chèvre frais
basilic, cumin, coriandre
. cuire les carottes à la vapeur
. mélanger les autres ingrédients
. une fois les carottes cuites, les mixer avec la prépa aux oeufs
. four 200 , 15 mn
miam! inspiration du jour!
pour 1
. 200 g de carottes en rondelles
- 1 oeuf
- 100 g de fromage blanc 20%
- 10 g de chèvre frais
basilic, cumin, coriandre
. cuire les carottes à la vapeur
. mélanger les autres ingrédients
. une fois les carottes cuites, les mixer avec la prépa aux oeufs
. four 200 , 15 mn
miam! inspiration du jour!