Flan tomate chèvre

5 réponses · 974 vues

1 Recette déc. 2005

Ingrédients Équivalences

tomate
chèvre allégée

j'aimerais avoir une recette d'un flan à la tomate et au chèvre allégé pour ce soir si cela est possible
merci

2 déc. 2005

FLAN DE TOMATE AU CHEVRE

recette pour 4 pers. 4pts/pers.

Ingrédients :

2 oeufs
25cl de lait
4 tomates
120g de fromage de chevre
origan sel poivre

Laver les tomates et coupez les en fines rondelles que vous disposer dans un plat à four.

Coupez le fromage en morceaux que l'on répartiras dans le plat.

Dans un bol,battre les oeufs et incorporer le lait peu à peu.

Mettre sel et poivre

Verser dans le plat.

Saupoudrer d'origan et mettez à cuire à four th 6 (180°) pendant 30à 45 mn.

Servir chaud, tiede ou froid.

3 déc. 2005

merci sandrine pour ta recette dommage que je ne l'ai pas reçu avant je me suis débrouillée mais j'ai mis les ingrédients que tu dis sauf que j'ai rajouté un peu de fromage blanc à 0%

4 déc. 2005

Bonjours merci pour cette recette, quel fromage de chévre me conseillez vous sachant que je recherche le moins calorique? merci

5 déc. 2005

tu peux prendre du chavroux ligne & plaisir

Sandrine

6 déc. 2005

Ok merci je vais donc essayer avec celui -ci

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