fructose

Bonjour !!

J'hésite un peu à me mettre à la méthode Weigh watcher parce que je suis suivi par un nutriyioniste mais je craque trop souventpour des dessert sucrés... Alors j'ai eu l'idée de faire des recettes WW, c'est mieux !
Mais... elles contiennent souvent de l'edulcorant ou autre... ça se troiuve où ??

Mille merci de vos conseils !!

bonjour en grande surface dans le rayon sucre ou dietetique

Bonjour,
en parlant de d'edulcorant vous sauriez me dire si vous avez aussi entendu dire que c'est cancérigène?
Ma mère me soutient que c'est très mauvais surtout l'aspartame.
Vous avez des idées pour remplacer le sucre dans une compote?

bonjour
moi j'utilise un sucre non raffinee même calories que sucre blanc mais mieux assimilable pas l'organisme est il contient toujours vitamines et minéraux

L'aspartam est cancérigène si on le fait cuire.
Pour la cuisson il existe la même chose mais "spécial cuisson"
Moi j'utilise la marque Hermesetas