Ingrédients
Équivalences
- 125 g de farine
- 3 c à café d'édulcorant liquide résistant à la cuisson (soit l'équivalent de 150 g de sucre)
- 1/2 sachet de levure chimique
- 1 oeuf
- 1 yaourt 0 % édulcoré
Une recette de base qui peut être déclinée en plusieurs versions ....
Ingrédients :
- 125 g de farine
- 3 c à café d'édulcorant liquide résistant à la cuisson (soit l'équivalent de 150 g de sucre)
- 1/2 sachet de levure chimique
- 1 oeuf
- 1 yaourt 0 % édulcoré, aux fruits ou non, arome au choix. (Par ex. vanille ou coco pour faire des gâteaux aux pépites de choco : ou fruits pour faire des gâteaux aux pommes ou poires ...)
+ au choix : soit des pépites de chocolat (chocolat noir écrasé au marteau !) ou des petits morceaux de fruits fermes (1 pomme ou une poire fermes coupée en petits dés) ou des raisins préalablement trempés ...
Préchauffer le four à 200°
Bien mélanger l'ensemble des ingrédients.
Disposer une feuille de papier sulfurisé sur la plaque de cuisson. Inutile de graisser. Disposer de petits tas de pâte. Attention, ils vont bien gonfler.
Cuire pendant une dizaine de minutes, en vérifiant régulièrement (cuisson variable selon les fours). Cuire jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Laisser refroidir et déguster sans attendre.
Si vous z'êtes au vrai régime,
Si vous faites juste attention, c'est l'idéal
J'attends vos réactions et suggestions. Bizzz à tous et toutes.