Mon rêve est de grossir

1 oct. 2008

bonsoir
voila je suis nouvelle sur ce forum et j espers que vous pouvez m aider
voila je suis etudiante a l université et mon proleme de poid me préoccupe terriblement, depuis que je suis toute petite je suis maigre mon reve c'est de grossir mais je n y arrive pas
a chaque fois que je voudrai le faire je laisse tombé car je me decourage a cause de mon entourage
voila je mesure 1.62 pour 42kg je voudrai avoir le regime qui puisse m aider a vivre comme toute les jeunes filles de mon age car je vous assure que ce probleme me pourrit la vie
j espers que vos pourriez m aider et me suggerer des regimes que je pourrai suivre
merci d avance
mimiya

2 oct. 2008

Bonjour,

Moi j'essaie de maigrir.

Dis nous déjà que manges tu par ex au petit déjeuner. Les jeunes n'ont pas "toujours" le temps de déjeuner.

3 oct. 2008

Salut,

Si tu fumes , arrète , c'est trés bien pour grossir

Essais de faire du sport , tu muscleras ton corps , et tu le verras
autrement , et puis N'ECOUTE PAS TON ENTOURAGE ! fais ce que tu as
envie , c'est TA vie .

Bonne chance

Cathy

4 oct. 2008

mimiya

!

Tout d'abord, laisse moi te remercier pour nous avoir rejoint
sur ce sympathique forum, et te souhaiter la

BIENVENUE au nom de toute l’Equipe du forum

Que ce soit pour une recette, pour des conseils, ou pour des astuces à partager,
il y aura toujours quelqu’un pour t’aider ou échanger !
Il existe de supers conseils sur ce lien, afin de prendre du poids :

ICI.
Le principe, est de rééquilibrer ton alimentation, selon un apport énergétique plus important,
sans pour autant nuire à ta santé (inutile de manger que des cochonneries, n'est-ce pas.

...)

Voici , si tu en as besoin, quelques liens pour t’aider à faire tes premiers pas sur le forum :
- Les astuces pour faciliter les recherches, en cliquant sur ce bébé :

- Tu peux aussi rechercher des infos sur les recettes en consultant les fiches techniques (petit encadré bleu en haut de l'écran) ou dans "rechercher des recettes" (encadré orange à droite de ton écran)

- Pour te représenter avec une belle image en cliquant sur cet ange :

J’espère que tu te plairas parmi nous, et bon courage !

5 oct. 2008

L'idée de cathy 13 est excellente, fais du sport, ça ouvre l'appétit. Sinon, un truc de toubib, tu manges un sucre 1/4 d'heure avant chaque repas, tu vas créer une hyperglycémie qui va retomber en hypoglycémie et tout ce que tu manges après est en général stocké!