Ingrédients
Équivalences
- 800 gr d'endives
- 200gr de viande hachée
- 2 oeufs
- 4 tasses de coulis de tomates
- sel
- poivre
coucou à vous,
Et bien je vous livre ici quelques recettes de régime, delicieusesen esperant que vous apprécierez...
Alors voici:Le pain d'endives:
800 gr d'endives,200gr de viande hachée,2 oeufs,4 tasses de coulisd e tomates.sel.poivre.
Couper les endives en fins tronçons.mélanger avec la viande hachée t les oeufs battus.Assaisonner.mettrele tout dans un plat allant au four.Arroser avec le coulis.faire cuire une heure à four moyen.
Ensuite un petit dessert: Crème au café:
1/2 l de lait ecrémé,3 jaunes d'oeufs,2 grosses cuillères à café de poudre de café soluble ou 1 de cacao vanhouten, edulcorant.
battre le sjaunes d'oeufs avec le café.Mélanger avec le lait chaud.Puis remettresur le feu sans cesser de battre jusqu' à ce que la crème epaississe.Ajouter l'edulcorant.servir très frais.
Voila bon appetit et a bientot..
Et bien je vous livre ici quelques recettes de régime, delicieusesen esperant que vous apprécierez...
Alors voici:Le pain d'endives:
800 gr d'endives,200gr de viande hachée,2 oeufs,4 tasses de coulisd e tomates.sel.poivre.
Couper les endives en fins tronçons.mélanger avec la viande hachée t les oeufs battus.Assaisonner.mettrele tout dans un plat allant au four.Arroser avec le coulis.faire cuire une heure à four moyen.
Ensuite un petit dessert: Crème au café:
1/2 l de lait ecrémé,3 jaunes d'oeufs,2 grosses cuillères à café de poudre de café soluble ou 1 de cacao vanhouten, edulcorant.
battre le sjaunes d'oeufs avec le café.Mélanger avec le lait chaud.Puis remettresur le feu sans cesser de battre jusqu' à ce que la crème epaississe.Ajouter l'edulcorant.servir très frais.
Voila bon appetit et a bientot..