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Blé au Boeuf Ebly aux Tomates et Parmesan

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 200 grs Ebly cru
  • 1 cc huile d'olive
  • 40 grs parmesan rapé
  • 350 boeuf haché à 5%
  • 3 grosses tomates
  • basilic frais ou surgelé
Recette certifiée 100% sans IA
voici ce que j'ai mangé ce midi, on s'est régalés Razz (Ha ouaip :-p)

Blé au boeuf 4 pers
200 grs Ebly cru
1 cc huile d'olive
40 grs parmesan rapé
350 boeuf haché à 5%
3 grosses tomates
basilic frais ou surgelé

Faire cuire l'Ebly

Ebouillanter, peler, épépiner et couper en petits dés la tomate.

Faire revenir l'oignon dans la cc d'huile d'olive dans une sauteuse.

Faire revenir la viande hachée, saler et poivrer.

Rajouter l'Ebly cuit, les dés de tomate, le parmesan et le basilic ciselé (en hivers, surgelé).

Faire revenir encore quelques minutes.

Ca fait 5.5 pts ww la part

Ble au boeuf et parmesanVoir l'album
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merci Caro pour ta recette.

je fais la même chose avec du riz. c'est très bon.

(une de mes filles s'appelle Caroline - elle est adorable)