Questions de lait

questions pour qualifiées

voilà je fais ww
lait écrémé 10cl (0,5)
lait demi écrémé 10 cl (1)

vaut il mieux prendre du lait écrémé (0,5)
ou du lait demi écrémé en rajoutant moitié eau pour (0,5)

pour les points pas de problèmes
mais pour le calcium et vitamines il vaut mieux prendre du lait écrémé
j'espère que je me fais bien comprendre
trouve t 'on les mêmes vitamines et calcium dans les deux compositions
j'en suis pas si sûre votre avis

il faudrait chercher pour 5cl de lait demi écrémé contre 10 cl de lait écrémé

bon j'ai trouvé il vaut mieux boire du lait écrémé
que du lait demi-écrémé coupé avec de l'eau

D'un point de vue diététique c'est évident qu'il vaut mieux le lait écrémé : autant de calcium et vitamines, moins de MG.

Mais très franchement, la différence se joue à 1g de MG pour 10cl... 0,5point pour 1g de MG, c'est cher payé non?

Niveau goût, je n'ose même pas imaginer ce que donne du lait coupé à l'eau, beurk
Déjà, le lait écrémé est pas terrible...

Un petit conseil : essaie le lait fermenté maigre, que tu trouve au rayon frais.
Même composition que le lait écrémé (ça en est), mais comme il est fermenté, ça lui donne une onctuosité exquise! Entre de la crème et du fromage blanc, mais liquide, berf, difficile à expliquer mais perso, je suis fan!
En plus de ça, les ferments qu'il contient sont bénéfique pour ta flore intestinale, et le lait habituel n'en contient pas.

Caro.

Et que penses tu du blanc battu?

carolineg je t'adore tu as toujours une réponse a mes questions
bon donc tu dis le lait fermenté maigre je ne connaissais pas
impatiente de gouter ce lait
en plus je n'aime pas trop les yaourts car je les trouve acide donc je préfèrerai boire du lait j'aime bien le lait c'est un plaisir pour moi mais je fait avec le lait écrémé car j'essayais de gagner des points
je m'interresse de prés au sujet et je vais acheter ce lait AM
je vous dis ça ce soir

voilà carolineg le lait fermenté se boit froid