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Quiche Lorraine express aux champignons et jambon

3 réponses · 7213 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 400 ml de lait écrémé
  • 100 gr de farine fermentante
  • 2 oeufs
  • 100 gr de samsoe râpé ou du gruyère
  • 100 gr de jambon maigre
  • 225 gr de champignons de Paris ( poids nets et égouttés !)
  • sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Pour 4 à 6 personnes

Ingrédients

400 ml de lait écrémé
100 gr de farine fermentante
2 oeufs
100 gr de samsoe râpé ou du gruyère
100 gr de jambon maigre
225 gr de champignons de Paris ( poids nets et égouttés !)
sel et poivre

Procédé

1. Enlever la graisse apparente autour du jambon et le couper en petits morceaux
2. Battre les 2 oeufs en omelette
3. Mélanger les ingrédients ds l'ordre indiqué dans la liste
4. Verser le tout dans un moule anti-adhésif
5. Cuire pendant 40-45 mn ds four préchauffé sur 6-7

Bon Ap' ! C'est Okey !

Essie
2
Pour supprimer la farine la remplacer par un oeuf supplementaire et cuire cette quiche dans des ramequins individuels et il n y a pas besoin de pate

Serge m
3
pour ceux qui aiment les quiches avec la pâte, il est possible de faire une pate à tarte tout à fait diététique (à base de farine complète et fromage blanc), et un appareil avec oeufs, lait, légumes.

Caro.
4 Recette

Quiche Lorraine Express aux Jambons et Bacon

Ingrédients Équivalences
  • 1 rouleau de pâte brisée
  • 3 oeufs
  • 300 ml de lait demi-écrémé
  • 60 g de lamelles de jambon blanc dégraissé
  • 60 g d'allumettes au bacon
  • sel
  • poivre
  • noix de muscade
Recette certifiée 100% sans IA
Je fais aussi une quiche lorraine allégée où on remplace les traditionnels lardons par du bacon et du jambon blanc dégraissé. Aussi bon que la vraie !

Pour 4 personnes Facile Recette à budget économique

Quiche lorraineVoir l'album

1 rouleau de pâte brisée, 3 oeufs, 300 ml de lait demi-écrémé, 60 g de lamelles de jambon blanc dégraissé, 60 g d'allumettes au bacon, sel, poivre, noix de muscade

Etoiles Magie Préchauffer le four à 200°C. Battre les oeufs avec le lait. Saler, poivrer et muscader. Garnir le plat à tarte de la pâte. Y ajouter le jambon et le bacon. Verser le mélange lait et oeufs. Cuire 45 min.

Quiche lorraine 2Voir l'album