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quiche sans pâte

4 réponses · 1728 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
Recette certifiée 100% sans IA
salut tt le mde...Je suis à la recherche de quiche sans pâte...j'aimerais bien en faire avec et sans fromage blanc..alor à vos clavier!!! Rire (lol)
2
coucou j'ai deja fait une quiche sans pate ms av de la creme 4% ct tres liquide peut etre av du fromage blanc 0 ou 20% c meilleur..
en tout cas je v atendre dautres reponces sio tu ni vois pos d'inconveniants
3 Recette

Quiche aux fromages et jambon

Ingrédients Équivalences
  • 1/2 L de lait 1/2 écrémé
  • 3 oeufs
  • 125g de farine
  • 100g de gruyère
  • sel
  • poivre
  • 100g de jambon blanc
  • ou une boîte de thon naturel ou/et champignons
Recette certifiée 100% sans IA
Salut, voici ma recette.

Pour 4 personnes:

-1/2 L de lait 1/2 écrémé
-3 oeufs
-125g de farine
-100g de gruyère
-sel, poivre

Mélanger les ingrédients. Ajouter la garniture : 100g de jambon blanc ou une boîte de thon naturel ou/et champignons. Beurrer le moule. Faire cuire au four 40 minutes.
4 Recette

Quiche allégée au jambon et fromage blanc

Ingrédients Équivalences
  • 3 oeufs
  • 2 càs de maizen* bonbées
  • des dés de jambon
  • sel poivre
  • 400 gr de fromage blanc 0% ou de la faisselle 0%
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour
j'ai fait une quiche allégeé au janbon il y a quelques temps
voici ce que j'ai fait
3 oeufs
2 càs de maizen* bonbées
des dés de jambon
sel poivre
400 gr de fromage blanc 0% ou de la faisselle 0% (ça tient mieux à la cuisson)
melanger le tout et verser dans un plat anti-adhesif
laisser cuire environ 30 à 40 min selon votre four
voilà
ensuite on peut faire tout ce qu'on veux :
mettre des légumes, du fromage .... Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
a +
nath
5
nath
j'ai fais ta quiche
Bravo ! elle est super bonne et bien moin lourde a dijérer
franchement merci pour ta recette Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
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