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recette de régime

2 réponses · 5643 vues

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bonsoir tout le monde je m'appelle sandrine j'ai 29 ans je suis à la recherche de recettes de cuisine pour faire un régime !!! Merci beaucoup de votre aide !!!
2 Recette

Legumes farcis aux viandes et épicés

Ingrédients Équivalences
  • 100g de veau
  • 100g de boeuf
  • 100g de champignons
  • 1 oeuf
  • 3 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • aubergines
  • tomates
  • courgettes
  • poivrons
  • concombres
Recette certifiée 100% sans IA
fait des légumes farcies!!!
t'aura l'impression de ne pas manger toujours la meme chose
pour la farce

100g de veau
100g de boeuf
100g de champignons
1 oeuf
3 oignons
1 gousse d'ail

aubergines, tomates, courgettes, poivrons, concombres... regale toi
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Tu peux faire du poisson en papillote avec de l'oignon, des épices, du citron, etc , ou encore du veau, des escalopes de volaille ou encore du lapin mijoté avec une boite de tomates pelées et des épices (origan, thym, 4 épices etc). Tout cela peut être varié à l'infini avec les mélanges d'épices tout prets (mexicain, indien etc)
Et bon appetit !!