Recette diététique: Blancs de poulet aux épinards et chèvre

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1 Recette nov. 2004

Ingrédients Équivalences

épinards
huile d'olive
poulet
bûche de chèvre (allégée)

Blancs de poulet aux épinards et fromage de chèvre

faire légèrement fondre les épinards à la poële avec un filet d'huile d'olive (n'oubliez pas d'assaisonner), dresser un lit d'épinards dans la papillote, poser le poulet dessus avec des tranches de bûche de chèvre (allégée) et tu cuire.

Modifié (nov. 2004)

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