Ingrédients
Équivalences
- 200g de blanc de poulet cuit sans MG
- 1/2 tranche de jambon de bayonne
- 30g de fromage râpé allégé
- 1 càc de chapelure
- 1 càc de margarine allégé
Cordon bleu WW:
1 blanc de poulet cuit sans MG
mettre dans un plat et rajouter dans cet ordre :
1/2 tranche de jambon de bayonne
30 g de fromage râpé allégé
1 cc de chapelure
1 cc de margarine allégé
Passer sous le grill du four !
1 blanc de poulet cuit sans MG
mettre dans un plat et rajouter dans cet ordre :
1/2 tranche de jambon de bayonne
30 g de fromage râpé allégé
1 cc de chapelure
1 cc de margarine allégé
Passer sous le grill du four !
Modifié (mars 2007)
