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Recette diététique: La purée de courgette

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • courgettes
Recette certifiée 100% sans IA
recette hyper simple!!!

La purée de courgette

Dans une cocotte minute faire cuire les courgettes 15min à partir du sifflement de la soupape.
Sortez courgettes mettre dans une poêle (avec ou sans huile) sur feu moyen. Ecrasser les tout en les faisant cuire avec une gousse d'ail coupée en petit morceau, du sel et du poivre.

Moi je me régale et y a pas plus facile!

Bonne appétit!