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Mousse Citronnée aux Deux Variétés

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 400g de fromage blanc 0%
  • 2 blancs d'oeufs
  • 1 citron jaune
  • 1 citron vert
  • 60g d'édulcorant
  • 1 cuil. à café d'extrait de vanille
Recette certifiée 100% sans IA
Mousse au deux citrons

400g de fromage blanc 0% / 2 blancs d'oeufs / 1 citron jaune / 1 citron vert / 60g d'édulcorant / 1 cuil. à café d'extrait de vanille.

Prélever le zeste des citrons. Le hacher finement. Mélanger le jus des citrons et le zeste préalablement blanchi et sué avec 20g de d'édulcorant avec le fromage blanc et le sucre restant. Parfumer à la vanille.
Monter les blancs en neige trés ferme avec une pincée de sel. Les incorporer délicatement au fromage blanc.
Dresser en coupelles. Consommer rapidement.
2
Peut t-on remplacer les edulcorant par du sucre naturel
si oui par quelle quantitée ...

merci de vos réponses.

N.B éviter les edulcorant PAS DU TOUT naturel conseil de nutritioniste
Diététicien médecin du sport