Ingrédients
Équivalences
- 2 coeurs de laitue
- tomates cerises
- des petites crevettes décortiquées
- De la chair de crabe
- 2 filet de cabillaud préalablement cuit à la vapeur
Envie d'un air marin 
LA SALADE OCEANE DE CHOUPETTE pour 2 pers
2 coeurs de laitue
tomates cerises
Des petites crevettes décortiquées
De la chair de crabe
2 filet de cabillaud préalablement cuit à la vapeur
Pour accompagner cette salade, faites une sauce citronnée : 2 cuil à soupe d'huile d'olive, 1 cui à café de moutarde forte et 1/2 jus de citron.
Finir le repas avec un yaourt à O%
Ne pas hésiter sur la verdure (la salade)!! 18 kcal/100GR Vous aurez l'impression d'être caler!
LA SALADE OCEANE DE CHOUPETTE pour 2 pers
2 coeurs de laitue tomates cerises Des petites crevettes décortiquées De la chair de crabe 2 filet de cabillaud préalablement cuit à la vapeurPour accompagner cette salade, faites une sauce citronnée : 2 cuil à soupe d'huile d'olive, 1 cui à café de moutarde forte et 1/2 jus de citron.
Finir le repas avec un yaourt à O%
Ne pas hésiter sur la verdure (la salade)!! 18 kcal/100GR Vous aurez l'impression d'être caler!