Ingrédients
Équivalences
- 500 g de framboises brisées (surgelées)
- 5 cl de jus de citron
- 6 cuil. à soupe d'édulcorant
- 250 g de tranches de mangue
- 20cl de coulis de cassis
- menthe
Voila un dessert pour les gourmands et les gourmandes comme moi, qui ont envie d'un peu de douceur glacé l'été
Sorbet maison à la framboise
POUR 4 PERSONNES
PREPARATION: 20 MIN
500 g de framboises brisées (surgelées)
5 cl de jus de citron
6 cuil. à soupe d'édulcorant
250 g de tranches de mangue
20cl de coulis de cassis
menthe
Répartissez les tranches de mangue dans quatre jolies coupelles.
Mixez avec un robot puissant les framboises brisées encore surgelées avec le jus de citron et l'édulcorant. Votre sorbet aura la bonne consistance. A l'aide de deux cuillères à soupe ou d'une cuillère à boules de glace, répartissez le dans les coupelles sur les tranches de mangue, arrosez du coulis. Décorez de feuilles de menthe et servez aussitôt
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POUR 4 PERSONNES
PREPARATION: 20 MIN
500 g de framboises brisées (surgelées)
5 cl de jus de citron
6 cuil. à soupe d'édulcorant
250 g de tranches de mangue
20cl de coulis de cassis
menthe
Répartissez les tranches de mangue dans quatre jolies coupelles.
Mixez avec un robot puissant les framboises brisées encore surgelées avec le jus de citron et l'édulcorant. Votre sorbet aura la bonne consistance. A l'aide de deux cuillères à soupe ou d'une cuillère à boules de glace, répartissez le dans les coupelles sur les tranches de mangue, arrosez du coulis. Décorez de feuilles de menthe et servez aussitôt
Apport calorique : 160 kcal par personne
En n'ajoutant pas le coulis de cassis on épargnera 70 kcal par portion mais bon à chacun de voir.
Sorbet maison à la framboise
POUR 4 PERSONNES
PREPARATION: 20 MIN
500 g de framboises brisées (surgelées)
5 cl de jus de citron
6 cuil. à soupe d'édulcorant
250 g de tranches de mangue
20cl de coulis de cassis
menthe
Répartissez les tranches de mangue dans quatre jolies coupelles.
Mixez avec un robot puissant les framboises brisées encore surgelées avec le jus de citron et l'édulcorant. Votre sorbet aura la bonne consistance. A l'aide de deux cuillères à soupe ou d'une cuillère à boules de glace, répartissez le dans les coupelles sur les tranches de mangue, arrosez du coulis. Décorez de feuilles de menthe et servez aussitôt
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POUR 4 PERSONNES
PREPARATION: 20 MIN
500 g de framboises brisées (surgelées)
5 cl de jus de citron
6 cuil. à soupe d'édulcorant
250 g de tranches de mangue
20cl de coulis de cassis
menthe
Répartissez les tranches de mangue dans quatre jolies coupelles.
Mixez avec un robot puissant les framboises brisées encore surgelées avec le jus de citron et l'édulcorant. Votre sorbet aura la bonne consistance. A l'aide de deux cuillères à soupe ou d'une cuillère à boules de glace, répartissez le dans les coupelles sur les tranches de mangue, arrosez du coulis. Décorez de feuilles de menthe et servez aussitôt
En n'ajoutant pas le coulis de cassis on épargnera 70 kcal par portion mais bon à chacun de voir.