Ingrédients
Équivalences
- 65 cal par personne
- 1 pamplemousse rose
- 1 orange
- 2 clementines
- 2 dlde jus d'orange
- 2càs d'aspartam
- 1/2 càc de cannelle
- 1/2 càc d'eau de fleur d'oranger
- 4 demi-feuilles de gélatine
Timbale aux agrumes
65 cal par personne
Pour 4 personnes
1 pamplemousse rose
1 orange
2clémentines
2 dlde jus d'orange
2càs d'aspartam
1/2 càc de cannelle
1/2 càc d'eau de fleur d'oranger
4 demi-feuilles de gélatine
Placez la gélatine dans un bol d'eau froide . Détachez les quartiers de fruits et ôtez leur peau(pelez à vif) .Répartissez les quartiers de fruits dans 4 coupelles et saupoudrez d'aspartam . Egouttez la gélatine ramollie . Placez-la dans une casserole avec le jus d'orange,la cannelle et l'eau de fleur d'oranger. Chauffez sur feu doux en remuant jusqu'à parfaite dissolution . Versez dans les coupelles et faites prendre au réfrigérateur pendant au moins 1 h
65 cal par personne
Pour 4 personnes
1 pamplemousse rose
1 orange
2clémentines
2 dlde jus d'orange
2càs d'aspartam
1/2 càc de cannelle
1/2 càc d'eau de fleur d'oranger
4 demi-feuilles de gélatine
Placez la gélatine dans un bol d'eau froide . Détachez les quartiers de fruits et ôtez leur peau(pelez à vif) .Répartissez les quartiers de fruits dans 4 coupelles et saupoudrez d'aspartam . Egouttez la gélatine ramollie . Placez-la dans une casserole avec le jus d'orange,la cannelle et l'eau de fleur d'oranger. Chauffez sur feu doux en remuant jusqu'à parfaite dissolution . Versez dans les coupelles et faites prendre au réfrigérateur pendant au moins 1 h