En tout cas, voilà ce que j'ai trouvé sur la sauge et le romarin : La sauge :
La feuille de Sauge est
riche en flavonoïdes et en huile essentielle qui lui donne son goût épicé et son odeur aromatique.
C'est un cholérétique c’est-à-dire qu'elle augmente la sécrétion de bile. Elle a également
une action relaxante et antispasmodique sur les muscles de l'estomac et des intestins. L’huile essentielle est aussi
antiseptique Ces propriétés lui permettent d'être
particulièrement utile pour soigner les troubles digestifs : digestion lente et difficile, ballonnements, fermentations intestinales, renvois d’air. La présence d’œstrogènes "végétaux" permet de conseiller la chez les femmes présentant
des règles irrégulières et douloureuses et au moment de la ménopause pour
diminuer les bouffées de chaleur. D'autant que l'huile essentielle agit sur les glandes sudoripares et diminue la formation de sueur souvent excessive en période de ménopause.
INDICATIONS :
- DIGESTION DIFFICILE,
- BOUFFÉES DE CHALEUR DE LA MÉNOPAUSE,
- TROUBLES DES REGLES CHEZ LA FEMME,
- TRANSPIRATION EXCESSIVE.
Le romarin : Les feuilles de romarin renferment
une huile essentielle à laquelle il doit ses propriétés intéressantes sur
le système digestif. Le romarin
stimule le fonctionnement de la vésicule biliaire. Il est indiqué à ce titre dans l'insuffisance hépatique et en cas d'inflammation chronique de la vésicule. Il agit sur les
fermentations intestinales et sur les douleurs abdominales qu'elles entraînent. en calmant les spasmes d'origine digestive par son action spasmolytique sur les intestins et l'estomac. Par son effet relaxant sur les muscles lisses du système respiratoire. il
calme aussi la toux et contribue au confort de l'asthmatique. Il s'utilise pour soigner les bronchites grâce a son huile essentielle antiseptique.
INDICATIONS :
- BALLONNEMENTS ET DOULEURS ABDOMINALES ASSOCIÉES,
- BRONCHITE, TOUX SPASMODIQUE. ADJUVANT DU TRAITEMENT DE FOND DE L’ASTHME.
et aussi sur le romarin :
James A. Duke mentionne dans son fameux livre que selon certaines recherches les lésions d'oxydation provoquées par les radicaux libres pourraient jouer un rôle dans la maladie d'Alzheimer, et si tel est le cas, le romarin devrait être bénéfique car il contient
plusieurs antioxydants puissants (dont l'acide rosmarinique) qui aiderait les gens aux prises avec cette pathologie. Pour plusieurs chercheurs le romarins est considéré comme étant une des
meilleurs sources végétales d'antioxydants,
mais il ne faut pas oublier le thym qui est lui aussi une source très grande de molécules pouvants aider à lutter contre les radicaux libres.
De plus le romarin contient une demi-douzaine de substances complexes capables d'inhiber la décomposition de l'acétylcholine.
Le romarin est utilisé aussi comme
régulateur du système nerveux: en effet, cette plante agit favorablement dans les cas d'insomnie et de nervosité. Mais son action est plutôt faible.
Pour terminer le romarin serait
cholagogue, diurétique, décongestionnant bronchique, stomachique, tonique, cicatrisant dans les cas d'ulcères de la bouche, serait aussi un désinfectant intestinal, aurait une action antirhumatismale et enfin pourrait être utilisé comme vulnéraire dans les cas de
contusion, entorse et foulures.
De toute façon, si ça n'aide pas à mincir, ça ne peut pas faire de mal !!Vanessa
