je dois faire à manger sans sel quelqu'un pourrait me donner des conseils et même des idées de recettes merci
Recette sans sel
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un membre de ma famille est au régime sans sel également.
Nous n'avons rien changé à notre façon de faire. On cuisine énormément de légumes. Pour la viande on met plus de poivre pour compenser.
Pense aux plantes aromatiques pour donner du goût, de l'aïl, du persil, à des huiles et vinaigres aromatisés...
Sinon on lui achète du pain sans sel, et on commande du fromage sans sel également à des producteurs locaux.
Il faut un peu de temps pour s'habituer au sans sel! Mais une fois que tu t'y habitues tu trouves tout trop salé
(sauf pour le pain et le beurre 
)
Finalement ça peut être l'occasion pour toute la famille de prendre de bonnes habitudes!
Nous n'avons rien changé à notre façon de faire. On cuisine énormément de légumes. Pour la viande on met plus de poivre pour compenser.
Pense aux plantes aromatiques pour donner du goût, de l'aïl, du persil, à des huiles et vinaigres aromatisés...
Sinon on lui achète du pain sans sel, et on commande du fromage sans sel également à des producteurs locaux.
Il faut un peu de temps pour s'habituer au sans sel! Mais une fois que tu t'y habitues tu trouves tout trop salé
(sauf pour le pain et le beurre )Finalement ça peut être l'occasion pour toute la famille de prendre de bonnes habitudes!
Je suis toute nouvelle sur le site,moi aussi je dois cuisiner sans sel et sans sucre pour mon compagnon,j'utilise beaucoup d'épices,d' aromates et aissi de la moutarde que je trouve en magasin diététique sans sel. Pour le potage,j'utilise des graines de moutarde que je met dans une boule à thé pour avoir facile pour les enlever .
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