Repas du soir

salut tout le monde c'est mon premier jour sur le forum et je suis a la recherche d'idee sympa pour des repas frais le soir a cause de la chaleur.
merci a vous de bien vouloir m'aider.

Moi ,en ce moment le soir c'est saladesfroides:riz;tomates,poivrons,thon,oeuf...

Melon;jambon sec

fromage blanc

Samedi soir,j'ai fait un barbecue que j'ai accompagné de tomates coupées en deux ,sel poivre,fines herbes que j'ai passées au four.C'est pas très frais mais ça change!!!!