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Sauce allégée pour concombre

5 réponses · 4230 vues

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Je voudrais me faire une tite sauce a base de yahourt pour mon concombre mais je ne trouve rien.

Si qqun peut m'aider ca serait sympa.
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alors moi, je me le coupe en petits batonnets, et je me le présente avec des tomates cerises, et à côté, dans un joli ramequin coloré, je mets du fromage "ail et fines herbes" auquel je rajoute une petite cuillère à café de crème liqide allégée OUaha c'est trop bon ! et je me régale comme ça d'une petite entrée délicieuse, rapide, et sans culpabiliser Cligne de l'oeil
je fais ça également à "échelle" plus importante pour des apéros, succés garanti, surtout lorsqu'il y a des gens qui veulent surveiller leur ligne, ou des enfants qui veulent "tremper"( et du coup, ils mangent des légumes; tout ça avec carottes en batonnets, petites feuilles d'endive, poivrons émincés de toutes les couleurs......... à ton imagination Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Hello, Kikou, Bonjour
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Merci bcp minou Très Heureux

C'est parti je vais aller faire ca en cuisine Razz (Ha ouaip :-p)
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Cligne de l'oeil de rien, j'espère que ça te plairat Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
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moi c un peu la mm je met un yaourt a 0% je rajoute sel poivre moutarde, puis suivant mon humeur je rajoute, epice curry herbe citron mais c tout de meme tres bon pour une sauce peu calorique
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perso je fait comconbre a la creme avc deux a trois cuillere de creme legere en pot 4% avc moutarde vinaigre echalotte persil sel poivre, jtrouve que c largment meilleur que avc yaourt ou fromage blc et les calorie sont pas plu elever au final ,