Ingrédients
Équivalences
- 400 grammes de fromage blanc à O%
- 4 oeufs
- 1 cuillerée à soupe de farine
- 60 grammes de gruyère râpé allégé
4OO grammes de fromage blanc à O%
4 oeufs
1 cuillerée à soupe de farine
6O grammes de gruyère râpé allégé
Préchauffer le four th 6 (2OO°). Mixer tous les ingrédients. Verser dans un moule à soufflé anti-adhésif. Enfourner 3O minutes. Servir à la sortie du four.
Accompagner d'une salade.
4 oeufs
1 cuillerée à soupe de farine
6O grammes de gruyère râpé allégé
Préchauffer le four th 6 (2OO°). Mixer tous les ingrédients. Verser dans un moule à soufflé anti-adhésif. Enfourner 3O minutes. Servir à la sortie du four.
Accompagner d'une salade.