WW: combien de points pour une quenelle ?

bonjour on pourer me dire combien fond de point ww une quenelle de 110 grs ?merci

bonjour feesoleil,

très vague ta question de même va être la réponse :

voici ce que j'ai :

quenelle au naturel 50 g : 2,5
'' poisson 50 g : 2,5
" volaille 50 g : 2,5

dans la marque LUS..CRU :

quenelle brochet 100 g : 6,5
" emmental 100 g : 7
" nature 100 g : 7,5
" saumon 100 g : 6,5

si tu as au 100 g le nombre de calorie et de lipide, le calcul peux être fait avec précision.