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Polynésie : Poulet fafa

2 réponses · 7421 vues

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coucou,

j'appelle à l'aide !!!! ma fille a adoré le poulet fafa et il n'y a que préparé de cette façon qu'elle aime les épinards !!!!
au secour, si quelqu'un connaît cette recette (polynésienne), aidez-moi !!!!
d'avance merci !

Vaianu
2 Recette

Poulet Fafa Polynésien au Lait de Coco et Porcelet

Ingrédients Équivalences
  • 1 poulet de 1,5kg découpé en 8 morceaux
  • 250g de porcelet (8 morceaux)
  • 1 oignon émincé (80g)
  • 1 gousse d'ail écrasée
  • 25cl lait de coco
  • 50g de beurre
  • 8cl d'huile d'arachide
  • 1paquet de fafa bien lavé et coupé grossièrement (800 à 900g)
  • 3/4 de L d'eau
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou alors je te mets une recette que j'ai même si je n'ai jamais essayé.
Pour 4 personnes
1 poulet de 1,5kg découpé en 8 morceaux
250g de porcelet (8 morceaux)
1 oignon émincé (80g)
1 gousse d'ail écrasée
25cl lait de coco
50g de beurre
8cl d'huile d'arachide
1paquet de fafa bien lavé et coupé grossièrement (800 à 900g)
3/4 de L d'eau

Merlin (Enchanteur) 1ère manière
Faire revenir dans une sauteuse, le poulet et le porcelet dans le beurre et l'huile avec oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Mettre le tout dans une cocotte avec le fafa bien lavé, l'eau, le sel et poivre et la moitié du lait de coco. Faire bouillir puis mettre la cocotte couverte au four durant 40mn. Rectifier l'assaisonnement.
Au moment de servir, rajouter le reste du lait de coco.

Merlin (Enchanteur) 2ème manière
Faire revenir dans une sauteuse le poulet et le porcelet dans le beurre et l'huile avec les oignons et l'ail. Saler et poivrer.
Prendre un plat creux allant au four, disposer au fond une grande feuille d'alu (on peut aussiplacer une feuille de bananier préalablement passer quelques minutes sur une flamme pour la ramollir), le poulet et le porcelet avec l'oignon, l'ail et le fafa préalablement blanchi. Arroser de lait de coco. Rabattre la feuille de bananier si on en dispose,puis la feuille d'alu en enveloppant le tout comme un paquet et cuire à four moyen pendant 2 heures.
Flêche (Voir ICI) La 2ème manière de cuire donne le goût du four tahitien

J'espère que ça ira, allez ciao
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moi aussi j'ai ma recette!!

en france pas de fafa je prends des épinards en boite

je fais revenir des filets de poulet découpés en petits des dans de l'huile
j'ajoute des oignons emmincés + de l'ail sel poivre je met mes épinards puis ds un plat a gratin avec du lait de coco j'enfourné 30 mn c délicieux et c vite fais on peu manger cela avec du riz c super