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Légumes émincés au jambon et aux herbes

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 100 gr de pois extra fin
  • 100 gr de blancs de poireau
  • une courgette coupées en lamelles
  • un oignon très émincé
  • 2 tomates en lamelles
  • sel,poivre,1 c à café de moutarde forte
  • 1 c à soupe d'huile légère.1 c à café d'olive
  • 2 tranches de jambon, coupés en gros morceaux
  • 1 c à soupe d'ortie séché, aneth
Recette certifiée 100% sans IA
5 légumes cuisinés à ma façon

5 legumes cuisines a ma faconVoir l'album

Ingrédients:
Flêche (Voir ICI) 100 gr de p.pois extra fin.
Flêche (Voir ICI) 100 gr de blancs de poireau.
Flêche (Voir ICI) une courgette coupées en lamelles.
Flêche (Voir ICI) un oignon très émincé.
Flêche (Voir ICI) 2 tomates en lamelles.
Flêche (Voir ICI) sel,poivre,1 c à café de moutarde forte.
Flêche (Voir ICI) 1 c à soupe d'huile légère.1 c à café d'olive.
Flêche (Voir ICI) 2 tranches de jambon,coupés en gros morceaux.
Flêche (Voir ICI) 1 c à soupe d'ortie séché,aneth.

Préparation:
pour les légumes.
coupez les légumes émincés,faire à l'étouffer tous les légumes,sauf les tomates. Question
à feu doux environ 30 à 40 mn.en fin de cuisson ajouter les herbes aromatique.& les morceaux de jambon cuire en dernier.
pour la sauce tomate:
faire fondre les lamelles de tomates ajouter 2 gousses d'ail.y mettre le sel,poivre,la cuillère à moutarde.cuisson doucement.
préparer:votre plat à votre façon.
le plat & composer de légumes,sauce tomate dans des caissettes,avec des petites crêpes sauce béchamel & champignons.