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Aubergines à l'indienne

3 réponses · 1092 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 2 grosses aubergines
  • 1 oignon
  • 3 cas de yaourt
  • 1 cac de garam massala
  • 1 cac de curcuma
  • 1 cac de gingembre moulu
  • sel
  • poivre
  • 1 cas d'huile vegetale
Recette certifiée 100% sans IA
Hello!

Voila encore une ch'tite recette indienne testée:

2 grosses aubergines
1 oignon
3 cas de yaourt
1 cac de garam massala
1 cac de curcuma
1 cac de gingembre moulu
sel, poivre

Cuire au four les aubergines jusqu'a ce qu'elles soient molles. Une fois cuite laisser refroidir, les couper en deux et recuperer la chair. La reduire en purée.
Dans une poele faire revenir doucement les oignons dans 1 cas d'huile vegetale. Rajouter les epices et laisser griller qq minutes. Rajouter le yaourt, bien melanger puis enfin les aubergines en purée. Cuire 5 minutes.
Servir avec du poulet grillé tandoori et du riz basmati.

A bientot!

PS: si qq'unes d'entre vous avez des recettes indiennes testées et approuvées, je suis prenneuse!
2
Merci knack pour cette recette, je l'essaierai bientôt (c'est pas encore vraiment la saison des aubergines ici...) ça à l'air super simple à faire.
J'aime beaucoup la cuisine indienne mais j'ai encore jamais vraiment osé me lancer pour en faire moi même, je me contente pour l'instant de me régaler au resto! Du coup j'ai des recettes, mais pas encore testées...
3
très tentant, mais pour la cuisson au four, à quelle température? combien de temps?
je n'ai jamais testé ce mode de cuisson pour les aubergines...
merci pour la réponse!
4
hello!!

moi je les cuits a env 180°-200°C. Quand la chair est vraiment molle j'arrête (ce dépend de la taille des aubergines, je ne peux pas donner de temps...en général je prends des pas trop grosses, ces dernières sont amères).
Pour aller plus vite, parfois je les coupe en deux.

A bientôt!