Ingrédients
Équivalences
- 1 avocat
- 1 oignon émincé
- 1 cs persil
- 3cs parmesan rapé
- 2 cs huile d'olive
- 1 jus de citron vert
Avocats gratinés au parmesan :
- 1 avocat
- 1 oignon émincé
- 1 cs persil
- 3cs parmesan rapé
- 2 cs huile d'olive
- 1 jus de citron vert
mélanger l'oignon, le parmesan, le persil et l'huile d'olive.
couper l'avocat en deux et oter le noyau, arroser de citron vert
mettre les moitiés d'avocat dans un plat allant au four, remplir la cavité avec la farce, c'est mieux si on peut aussi en mettre sur le reste de l'avocat
faire griller au four environ 4min
- 1 avocat
- 1 oignon émincé
- 1 cs persil
- 3cs parmesan rapé
- 2 cs huile d'olive
- 1 jus de citron vert
mélanger l'oignon, le parmesan, le persil et l'huile d'olive.
couper l'avocat en deux et oter le noyau, arroser de citron vert
mettre les moitiés d'avocat dans un plat allant au four, remplir la cavité avec la farce, c'est mieux si on peut aussi en mettre sur le reste de l'avocat
faire griller au four environ 4min