Ingrédients
Équivalences
- 5 minutes de brocolis à la vapeur
- sel
- poivre
- muscade
- 1 KUB OR
- 1 cuillère à soupe de beurre ou huile d'olive
- 1 cuillère à soupe d’oignons hachés
- ½ tasse de crème fraîche
- 3 cuillères à soupe bombées de fromage râpé (comté)
- 1 pincé de poivre
- 1 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café très rase de Maïzena
- 15 cl. de lait
- 1 carré KUB OR à émietter
Une petite recette qui change des traditionels brocolis nature, pas compliqué et tellement bon :
Faire cuire les brocolis 5 minutes à la vapeur dans une cocotte, ils doivent rester un peu croquant.
Dans l’eau de la cocotte, mettre sel, poivre, muscade et 1 KUB OR.
Pour la sauce au fromage: (à réaliser dans l’ordre de notation des ingrédients)
1 cuillère à soupe de beurre ou huile d'olive
1 cuillère à soupe d’oignons hachés
½ tasse de crème fraîche
3 cuillères à soupe bombées de fromage râpé (comté)
1 pincé de poivre
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café très rase de Maïzena
15 cl. de lait
1 carré KUB OR à émietter
muscade
Servir à part la sauce et les brocolis
BROCOLIS ET SA SAUCE AU FROMAGE
Faire cuire les brocolis 5 minutes à la vapeur dans une cocotte, ils doivent rester un peu croquant.
Dans l’eau de la cocotte, mettre sel, poivre, muscade et 1 KUB OR.
Pour la sauce au fromage: (à réaliser dans l’ordre de notation des ingrédients)
1 cuillère à soupe de beurre ou huile d'olive
1 cuillère à soupe d’oignons hachés
½ tasse de crème fraîche
3 cuillères à soupe bombées de fromage râpé (comté)
1 pincé de poivre
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café très rase de Maïzena
15 cl. de lait
1 carré KUB OR à émietter
muscade
Servir à part la sauce et les brocolis