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Christophines sautées au basilic royal

10 réponses · 5536 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 3 tritophines épluchée
  • 1 oignon émincé
  • 4 gousses d'ail
  • des dés de jambon
  • du basilic royal
Recette certifiée 100% sans IA
Christophines sautées au basilic royal


Tristophine verteVoir l'album

Ingrédients:
pour 3/4 personnes.
3 tritophines épluchée,ôter le pépin ou noyau. Question couper en dés.
1 oignon émincé,
4 gousses d'ail,sel,poivre.
des dés de jambon,du basilic royal.

Préparation:
faites revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive avec ce légume couper en cubes.
les faires comme des pommes sautées.saler,poivrer.ajouter du basilic.
cuisson.20 mn.décorer.de dés jambon. C'est bon

c'est un légume peau verte, que je connais pas l'origine Question
on peu le cuisiner:en gratin,en sauter,râper,en jardinière de légumes,& parfois en soupe.
il a un peu arrière goût très légérement sucré.à goûter.
Idée

Tristophine verteVoir l'album
2
j'adore ce légume sous toutes ces formes, poelé; en gratin, en sauce tomate avec de la viande OUaha c'est trop bon !
le seul truc c'est les peler ...
on peut lui donner tout un tas de nom, la christophine, la chayotte, le chouchou, ce sont des amis de la réunion qui m'ont fait connaître ce légume
3
Merci

misspopotte.

c'est un légume que j'ai trouvé ,chez un magasin bio & exotique.il me reste 2 chouchous que je vais faire cuire,& avec des boulettes de viandes & sauce tomates maison.merci pour la réponse,par-contre le milieu c'est un noyau ou un pépin. Question ,merci pour la réponse.cordialement & Bonweekend
@+.titou 21. Rose

P.S.pour éplucher j'ai pas eu de mal à le faire.
c'est avec un couteau économe.le reste un couteau fin sans dents.
4
bonjour,

le noyau du chouchou s'appelle le grain, et il se consomme.
ça ressemble au marron.
le chouchou se cuisine en gâteau, en gratin, avec de la viande.
bon dimanche
5
Jours

merci pour la réponse pattyrod.c'est très sympa,@+
Rose
6
Bonjour à toutes, je me permet de vous signaler que ce légume s'utilise en remplacement de la pomme de terre,donc vous pouvez aussi faire des frites avec,je vous assure qu'après les avoir fait goûter il ni en a jamais de trop.Je cultive ce légume depuis plus de 15 ans dans mon jardin et tous les ans j'en plante toujours plus. Au plaisirHello, Kikou, Bonjour
7
Bonjour à toutes, je me permet de vous signaler que ce légume s'utilise en remplacement de la pomme de terre,donc vous pouvez aussi faire des frites avec,je vous assure qu'après les avoir fait goûter il ni en a jamais de trop.Je cultive ce légume depuis plus de 15 ans dans mon jardin et tous les ans j'en plante toujours plus. Au plaisirHello, Kikou, Bonjour
cessacaise a écrit :


Jours
cessacaise.je possède un jardin ou je peu trouver des plants de ce légume si savoureux.@+ Rose
8
bonjour titou,

il te suffit d'acheter un chouchou, le mettre de coté et attendre qu'il germe. le coté le plus large s'ouvre et du grain naît le germe.
après il suffit de le planter dans un endroit ensoleillé et protégé du vent.

Hello, Kikou, Bonjour
9
titou

voici un lien pour la fiche recette du forum

Hello, Kikou, Bonjour
10
titou

voici un lien pour la fiche recette du forum

Hello, Kikou, Bonjour
pattyrob a écrit :


Merci

pattyrob:je la laisse germer comme une pomme de terre Question à l'air Question @+. Rose Bisou
merci pour le lien,que j'ai mis dans mes marque-pages. Un peu de Magie
11
Hello, Kikou, Bonjour
oui, c'est comme les patates.
tu peux à l'achat, choisir un chouchou qui commence à germer( la partie la plus large commence à s'ouvrir)
Hello, Kikou, Bonjour
tiens nous au courant, merci Hello, Kikou, Bonjour