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Courgettes aux épinards et mentonnaise

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 2 courgettes de 220/250g
  • 250g d'epinards surgeles
  • 1 dl d'huile d'olive
  • 40g de parmesan rapé
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cuil a soupe de persil haché
  • 30g de chapelure
Recette certifiée 100% sans IA
Courgettes à la mentonnaise

2 courgettes de 220/250g
250g d'epinards surgeles
1 dl d'huile d'olive
40g de parmesan rapé
1 gousse d'ail
1 cuil a soupe de persil haché
30g de chapelure
sel/poivre

je cuisine comme un gratin
Un peu de chapelure au dessus
30minutes au four (250°c)
Verifier la cuisson

Modifié (nov. 2006)