Ingrédients
Équivalences
- 1/2 oignon émincé
- 2 courgettes coupées en tranches fines
- 1 oeuf
- 4 c à soupe de crème liquide
- fromage de chèvre
Courgettes au fromage de chèvre
Pour 2 personnes
faire revenir 1/2 oignon émincé ds un peu d'huile
ajouter 2 courgettes coupées en tranches fines
saler et poivrer
laisser cuire a feu doux a couvert 
10 a 15 min
Mélanger 1 oeuf et 4 c a soupe de creme liquide et ajouter aux courgettes hors du feu
mélanger et ajouter du chevre coupé en mrcx
mélanger et mettre ds un plat (ou 2 individuels)
cuisson 15 a 20 min à 
180 °c
Pour 2 personnes
faire revenir 1/2 oignon émincé ds un peu d'huile ajouter 2 courgettes coupées en tranches fines saler et poivrer laisser cuire a feu doux a couvert 10 a 15 min Mélanger 1 oeuf et 4 c a soupe de creme liquide et ajouter aux courgettes hors du feu mélanger et ajouter du chevre coupé en mrcx mélanger et mettre ds un plat (ou 2 individuels) cuisson 15 a 20 min à 180 °c