Ingrédients
Équivalences
- 3 courgettes
- 3 tomates
- 1 petite bouteille de vin blanc sec
- 2 sachets de sucre vanillé
- Un peu de fromage râpé
Pour faire se petit plat de légume ligth
il faut
3 cougettes, 3 tomates, une petite bouteille de vin blanc sec, 2 sachet de sucre vanillée et un peu de fromage râpé
Eplucher les courgettes couper les tomates en tranches pas trop épaisse ainsi que les courgettes
Prendre un plat a bord asser haut min 5 cm, et commancer par un bord et placer 3 rondelles de courgettes et une rondelle de tomate et continuer jusqu'a se que vous n'ayer plus de légumes.
repartiser le sucre vanille sur les légumes et arosser de vin blanc salée poivrée a votre convenance et recouvrer de fromages râpés et placer au four jusqu'a se que se soit gratiner et servir
MIAM c'est un plat dont nous rafolons tous a la maison même les enfants surtout quand nous pouvons le faire avec des courgettes et des tomates du jardin avec des grillades au barbecue c'est génial