Ingrédients
Équivalences
- 500 gr de champignons de Paris
- 500 gr de carottes
- 1 bonne cas de tomates en purée
- 1 cube (a votre gout, moi je mets poulet ou légumes)
- 2cac de pois chiches (pré-cuits)
- 1cac de menthe fraîche (si possible, sinon en poudre)
- poivre
- piment (je ne sais pas trop j'ai soupoudré l'équivalent d' 1 demi cuiller à café)
- ail en poudre
- persil
alors voici la recette que j'ai fait ce soir ..trop bon c'est une recette que j'ai vue a la tele ici et que j'ai beaucoup remanier ...
500 gr de champignons de paris
500 gr de carottes
1 bonne cas de tomates en puree
1 cube a votre gout moi je met poulet ou legumes
2cas de pois chiches
1cac de menthe bien bomber(je l'avais en poudre frais c'est mieux evidemment ,poivre,parika je ne sais pas trop j'ai soupoudre l'equivalent d' 1 demi cuiller a cafe ,ail en poudre ,persil .
alors je fait cuire mes legumes (que j'ai couper en petits morceaux ,je les fait cuire dans dans 1 litres d'eau bouillante environ...20 minutes (les pois chiches etais deja cuits j'en ai toujours de pret au congelo...
je mets tous les epices a la fin sauf le cube qui lui va nager en 1er
pour les quantites d'epices faites a votre gouts bien sur ...bisous
500 gr de champignons de paris 500 gr de carottes 1 bonne cas de tomates en puree 1 cube a votre gout moi je met poulet ou legumes 2cas de pois chiches 1cac de menthe bien bomber(je l'avais en poudre frais c'est mieux evidemment ,poivre,parika je ne sais pas trop j'ai soupoudre l'equivalent d' 1 demi cuiller a cafe ,ail en poudre ,persil .alors je fait cuire mes legumes (que j'ai couper en petits morceaux ,je les fait cuire dans dans 1 litres d'eau bouillante environ...20 minutes (les pois chiches etais deja cuits j'en ai toujours de pret au congelo...
je mets tous les epices a la fin sauf le cube qui lui va nager en 1er
pour les quantites d'epices faites a votre gouts bien sur ...bisous