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Flan de courgette

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 3 oeufs
  • courgettes
  • huile d'olive
  • ail
  • un petit pot de crème fraiche
  • grosse poignée de fromage rapée
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA

Flan de courgette :


Flêche (Voir ICI) couper les courgettes en cubes ou rondelles
Flêche (Voir ICI) les faire cuire dans de l'eau salée, puis les égoutter
Flêche (Voir ICI) les faire revenir dans une poële avec de l'huile d'olive et de l'ail
Flêche (Voir ICI) dans un bol battre 3 oeufs un petit pot de crème fraiche + une grosse poignée de fromage rapée, sel et poivre
Flêche (Voir ICI) mettre les courgette dans un plat à four, verser le mélange oeuf crème dessus et faire gratiner dans le four. environ 30mn th6 (à surveiller)