Ingrédients
Équivalences
- 2 courgettes
- 2 tomates
- 1 oignon
- 70g de conté
- 4 œufs
- muscade
- crème liquide (1b ou 2)
FLAN DE LéGUMES
2 COURGETTES + 2 TOMATES + 1 OIGNON + 70 DE CONTé + 4 oeufs +muscade + Crème LIQUIDE 1b OU 2 CELA DéPEND DU NOMBRE DES RAMEQUINS
Faire un peu REVENIR LES LéGUMES 'EN FAIT ON MET CE qu'ON VEUT ' battre les OEUFS AVEC LE CONTé LA MUSCADE SEL POIVRE
PUIS METTRE DANS CHAQUE RAMEQUINS ET AU FOUR 210 ° 45mn on peut mettre au fond des ramequins moules ou noix de de PéTONCLES TOUJOURS AVEC LES LéGUMES
2 COURGETTES + 2 TOMATES + 1 OIGNON + 70 DE CONTé + 4 oeufs +muscade + Crème LIQUIDE 1b OU 2 CELA DéPEND DU NOMBRE DES RAMEQUINS
Faire un peu REVENIR LES LéGUMES 'EN FAIT ON MET CE qu'ON VEUT ' battre les OEUFS AVEC LE CONTé LA MUSCADE SEL POIVRE
PUIS METTRE DANS CHAQUE RAMEQUINS ET AU FOUR 210 ° 45mn on peut mettre au fond des ramequins moules ou noix de de PéTONCLES TOUJOURS AVEC LES LéGUMES