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Flans aux petits pois

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Bonjour,

Tout est dans le titre, j'aime mangé des légumes mais là, je me lasse un peu car je les travaille toujours de la même manière. Et vous quelle est votre meilleure recette?
2 Recette

Flans aux petits pois et thym

Ingrédients Équivalences
  • 250 g de pâte brisée
  • 25 g de bacon
  • 100 g de petits pois extra-fins surgelés
  • 2 cuil. à café de feuilles de thym (ou de cerfeuil frais)
  • 2 oeufs
  • 1 cuil. à soupe de crème fraîche épaisse
  • 2 décilitres de lait
Recette certifiée 100% sans IA
En entrée, des flans aux petits pois (ou aux épinards, etc.)

Pour 6 personnes (et 256 Kcal par flan)

- 250 g de pâte brisée (toute prête)
- 25 g de bacon
- 100 g de petits pois extra-fins surgelés
- 2 cuil. à café de feuilles de thym - ou de cerfeuil frais
- 2 oeufs
- 1 cuil. à soupe de crème fraîche épaisse
- 2 décilitres de lait

Matériel : 1 rouleau à patisserie, 1 grande feuille de papier cuisson, des ciseaux de cuisine, 6 ramequins d'environ 12 cl, 1 saladier, 1 petite louche et 1 petite poêle.

1. A l'avance :
Etalez la pâte sur le papier cuisson, assez fin pour y découper 6 disques d'environ 16-17 cm. Découpez en même temps disques et papier, tapissez-en les ramequins en recourbant un peu pâte et papier à l'extérieur. Placez au moins 10 min. au réfrigérateur. Préchauffez le four à 200 °C (th 6/7).
Enfournez 7-8 minutes. Sortez du four.

2. Préparez le flan :
Cassez les oeufs dans le saladier. Ajoutez la crème, puis délayez peu à peu avec le lait en tournant. Ajoutez le thym - ou le cerfeuil, les petits pois encore gelés, le sel et le poivre.
Ciselez le bacon en petits morceaux, saisissez-les 1 min. dans la poêle à feu doux. Mêlez-les à la crème.

3. 30 minutes avant de servir :
préchauffez le four à 200 °C (th. 6/7). Répartissez la préparation dans les ramequins à l'aide de la petite louche. Enfournez aussitôt 15-20 min.
Le flan doit être blondi, un peu bombé et pris à coeur.

Vous pouvez ajouter des morceaux de tomates séchées ou bien encore 1 cuil. à soupe bombée de fromage de chèvre frais.

---------------------- C'est bon