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Brocolis au Gruyère Flans

3 réponses · 557 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 300g de brocolis (ou autre légumes)
  • 6 oeufs
  • 50g de creme fraiche
  • 100g de gruyer
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Flans de brocolis

pr 4 pers:
300g de brocolis (ou autre légumes)
6 oeufs
50g de creme fraiche
100g de gruyer
sel, poivre

faire cuire les légumes dans l'eau salée,egouttez les, ecrasez les en gros.
battre les oeufs et la creme fraiche,saler,poivrer,ajoutez le gruyer
melanger le tout et verser dans des petits ramequins beurrer ou dans des moules a "muffin" en silicone

j'éspère qu'elle vous conviendra , en tout cas nous on a adorer ,c'est très onctueux et très présentable une fois démouler!
2
merci fyn.
Pour ma part j'avais fait des petits flans de carotte au cumin, c'est une épice qui se marie très bien avec et cela te fait une variante pour les petits flans....A bientôt! Rire (lol)
3
Les petits flans au brocolis ou autres cuisent au bain marie.
Température 6 ,pendant mn à peu près....
bisous
4
les flans je les fais cuire au four moyen env.20min Cligne de l'oeil