Ingrédients
Équivalences
- 2 à 3 courgettes
- steak hachés surgelé
- 1 oignon
- 1 échalote
- poivre
- sel
- persil
- herbes
Gratin de courgettes
Ingrédients:
2 à 3 courgettes couper en rondelles et cuites à l'eau pendant 15 min
*du steak hachés surgelé revenu avec 1 oignons 1 échalote du poivre du sel du persil .... (et toutes les herbes que l'on désire)
Préparation:
mettre dans le plat une couche épaisse de rondelles de courgettes cuite puis une couche de steack( revenu préalablement avec les herbes ... *)
Une autre couches de courgettes et enfin du gruyère (selon les gouts ) à mettre à griller au four 5 minutes et c'est pres à servir !
c'est pas compliquer et c'est trés bon ! 
Ingrédients:
2 à 3 courgettes couper en rondelles et cuites à l'eau pendant 15 min
*du steak hachés surgelé revenu avec 1 oignons 1 échalote du poivre du sel du persil .... (et toutes les herbes que l'on désire)
Préparation:
mettre dans le plat une couche épaisse de rondelles de courgettes cuite puis une couche de steack( revenu préalablement avec les herbes ... *)
Une autre couches de courgettes et enfin du gruyère (selon les gouts ) à mettre à griller au four 5 minutes et c'est pres à servir !
c'est pas compliquer et c'est trés bon !