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Gratin de courgettes au thon

4 réponses · 2091 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 5 courgettes
  • 2 boites de thon à l'huile de tournesol ou naturel (au choix)
  • 10cl de crème fraiche liquide
  • gruyère rapé
  • huile d'olive
Recette certifiée 100% sans IA
Ce gratin est un délice je n'ai jamais vu ma mère se régaler autant ni mon père le plat était assez grand pour 3 personnes mais il n'en restait presque plus du tout

Gratin de courgettes au thon

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Voila donc la recette
Je ne sais pas trop exactement pour combien de personnes est fait le plat si c'est pour 5 6 personnes
environ

Ingrédients:
5 courgettes
2 boites de thon à l'huile de tournesol ou naturel (au choix)
10cl de crème fraiche liquide
gruyère rapé
huile d'olive

Préparation:
Coupez vos courgettes en petites rondelles et faites les revenir dans un poêle avec un peu d'huile d'olive.
Une fois qu'elles sont cuites, rajoutez dans la poêle le thon et la crème fraiche liquide et mélangez le tout.
Versez la préparation dans un plat à gratin et nappez de gruyère rapé (moi j'ai mis un peu de parmesan aussi).
Mettez au four pendant 15min environ et 2 ou 3 minute avant la fin de la cuisson mettez votre four sur position grill et laissez gratiner.
Servez aussitôt et régalez-vous
2
Merci pour cette recette originale qui me tente bien, elle est appétissante.

hé hop dans mes coups de coeur.
3
super ta recette! très simple et les enfants se sont régalés!
4
Très Heureux
Tu sers ce plat tout seul ou avec un accompagnement? style féculent? mais de quel type?
5
Maryline je suis vraiment vraiment désolé confus (ennuyé) je n'ai pas reçu de message me prévenant que tu m'avais écris j'espère que je me ferrais pardonné.
Donc pour ta question j'ai servi ce plat tout seul vu qu'il y a à la fois des légumes et de la viande (enfin je ne sais pas si on peut dire que le thon c'est de la viande) avec une petite entrée et un bond essert cela est suffisant enfin pour nous cela l'a était aprèsje ne sais pas pour toi c'est à toi de voir

Bonne journée
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