Ingrédients
Équivalences
- 4 escalopes de jambon coupées en 2 morceaux
- 15 boulettes de bœuf nature boucher
- 1 pot de sauce tomates cuisinés, 'maison'
- 1 pot de carottes nature, 'maison'
- 5/6 pommes de terre
- 2 gros oignons
- 2 bonne c à soupe de Massalé, 'sans piment'
- huile olive
Légumes variés aux 2 viandes et massalé
Ingrédients:
4 escalopes de jambon coupés en 2 morceaux,
15 boulettes de bœuf nature boucher,
1 pot de sauce tomates cuisinés,"maison",
1 pot de carottes nature,"maison",
5/6 pommes de terre,
2 gros oignons,
2 bonne c à soupe de Massalé," sans piment",
huile olive,
Préparation:
laver & éplucher & couper en cubes les p de terre,
couper les 4 escalopes de jambon en 2,
ouvrir les bocaux de légumes,
ôter & couper vos oignons,
délayer le Massalé dans une eau tiède,
dans une poêle haute y ajouter:
les tranches de jambon,les oignons,
ajouter le couvercle dessus la poêle haute,
ensuite cuisez à l'étouffé,
y ajouter la sauce tomates & carottes,
les pommes de terre et le Massalé,
y ajouter les boulettes de bœuf,
couvrir avec le couvercle,
cuisez à l'étouffé,
SERVEZ CHAUD.
Ingrédients:
4 escalopes de jambon coupés en 2 morceaux,
15 boulettes de bœuf nature boucher,
1 pot de sauce tomates cuisinés,"maison",
1 pot de carottes nature,"maison",
5/6 pommes de terre,
2 gros oignons,
2 bonne c à soupe de Massalé," sans piment",
huile olive,
Préparation:
laver & éplucher & couper en cubes les p de terre,
couper les 4 escalopes de jambon en 2,
ouvrir les bocaux de légumes,
ôter & couper vos oignons,
délayer le Massalé dans une eau tiède,
dans une poêle haute y ajouter:
les tranches de jambon,les oignons,
ajouter le couvercle dessus la poêle haute,
ensuite cuisez à l'étouffé,
y ajouter la sauce tomates & carottes,
les pommes de terre et le Massalé,
y ajouter les boulettes de bœuf,
couvrir avec le couvercle,
cuisez à l'étouffé,
SERVEZ CHAUD.