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Légumière de printemps aux légumes grillés et fromage

2 réponses · 1345 vues

Fromage & Crème
1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 200g de Ricotta
  • 200g de courgette
  • 200g d aubergines
  • 4 tomates
  • 2 oignons
  • 2 poivrons
  • 2 mozzarella LIGHT (250g)
  • BAsilic
  • 3 cas d huile d olive
  • Sel POivre, Herbes de Provence
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou!

C'est une recette que j ai trouvée dans un dépliant publicitaire pour du fromage!

Légumière de printemps (4 personnes)
Ingrédients

200g de Ricotta (de la light ca existe pas encore! Malheureux (triste) )
200g de courgette
200g d aubergines
4 tomates
2 oignons
2 poivrons
2 mozzarella LIGHT (250g)
BAsilic, 3 cas d huile d olive
Sel POivre, Herbes de Provence

Flêche (Voir ICI) Epluchez les courgettes, les aubergines, es poivrons et les oignons.
Flêche (Voir ICI) Coupez les en tranches et faites les cuire au grill

Flêche (Voir ICI) Dans un plat placez une couche de légumes , salez poivrez + herbes
Flêche (Voir ICI) Ajouter des fines tranches de tomates, de la Ricotta, des tranches de mozza, et des feuilles de Basilic (hachée c'est mieux!).
Flêche (Voir ICI) Continuez juska épuisement du stock!

Faire cuire a 200°c pdt 20 min...

Régalez vous!

Très bonne recette en tout cas!

Bisous
Fli
2
Donc tu as testée ??

Ca m'a l'air bien bon en tout cas
Je pense que tu peux sans soucis augmenter la quantité de légumes
Et la ricotta c'est pas gras comme fromage donc pas de soucis
3
Salut Alicia!

OUi oui j'ai testé et c'est super délicieux!!!!! Puis c'est facile à faire alors je te le conseille!!!!

Mais j'ai oublié de noter dans la recette que moi j avais ajouter de l'AIL, parce que un plat italien sans ail, ce n'est pas un plat italien!!!!! Cligne de l'oeil

Gros bisous!
Fli
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