Ingrédients
Équivalences
- 2 bottes d'asperges verte
- 4 oeufs
- 250g de créme entière liquide
- 1/2 botte de ciboulette fraiche
- noix de muscade
mangez des légumes! 
Profitez ! de manger des asperges! 
La veille faire blanchir 20mns 2 bottes d'asperges verte ; pour qu'elles n'ai plus d'eau.
Le lendemain ! mélanger 4 oeufs avec 250g de créme entiére liquide + 1/2 botte de ciboulette fraiche ciselé et les asperges couper en petits morceaux salez ; poivrez et noix de muscade .
verser se mélange dans moule beurré et mettre a cuire au bain -marie
des que l'eau frémie compter 45mns
170°! voila hummmmmmm! s'est un régal
se mange avec des tomates à la provençale.
bisous zézé du 13
Profitez ! de manger des asperges! La veille faire blanchir 20mns 2 bottes d'asperges verte ; pour qu'elles n'ai plus d'eau.
Le lendemain ! mélanger 4 oeufs avec 250g de créme entiére liquide + 1/2 botte de ciboulette fraiche ciselé et les asperges couper en petits morceaux salez ; poivrez et noix de muscade .
verser se mélange dans moule beurré et mettre a cuire au bain -marie
des que l'eau frémie compter 45mns
170°! voila hummmmmmm! s'est un régalse mange avec des tomates à la provençale.
bisous zézé du 13