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Panais braisés au miel et au gingembre

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 3 ou 4 petits panais
  • 3 carottes
  • 3 pommes de terre
  • Huile d'olive
  • 1 grosse cuillérée à soupe de miel
  • 1 cuillérée à café de gingembre en poudre
  • 1 trait de vinaigre de cidre
  • Sel
Recette certifiée 100% sans IA
Panais braisés au miel et au gingembre

Pour 4 personnes :
3 ou 4 petits panais
3 carottes
3 pommes de terre
de l'huile d'olive
1 grosse cuillérée à soupe de miel
1 cuillérée à café de gingembre en poudre
1 trait de vinaigre de cidre
du sel

Eplucher et laver les légumes. Les découper en morceaux du format de frites.

Précuire rapidement les légumes à la vapeur.

Dans une cocotte, verser un peu d'huile d'olive, et y mélanger le miel et le gingembre. Ajouter les légumes, et les faire cuire à feu doux et à couvert, en mélageant de temps en temps. Lorsque les légumes sont dorés et les pommes de terre bien cuites, ajouter un trait de vinaigre, mélanger et servir.

Modifié (déc. 2007)