Ingrédients
Équivalences
- 1 à 2 courgettes
- 1 aubergine
- 1 poivron
- 4 à 5 gousses d'ail
- Tomates fraîches ou confites
- Huile d'olive
- Sel, poivre et herbes de Provence
- Tranches de pain de campagne
je viens vous donner une recette que j'ai vue a la tv cette semaineet je me suis dit voilà un bon truc pour faire manger des légumes a mon fils
1 à2 courgettes
1 aubergine
1 poivron
4 à5 gousses d'ail
tomate (fraîche ou confites)
huile d'olive
sel /poivre /herbe de provence
tranche de pain de campagne
aver et couper les légumes ,mettre dans un palt allant au four avec l'ail en chemise,cuire pdt au moins 2 heures a 180 degrés,puis tartiner les tranches de pains avec l'ail confite,déposer les légumes ,1 filet d' huile d'olive et 5 mim au grill
servir avec du riz ou simplement seul
un vrai régale ,chez moi tout le monde a mangé sa tartine
bon appétit
1 à2 courgettes 1 aubergine 1 poivron 4 à5 gousses d'ail tomate (fraîche ou confites) huile d'olive sel /poivre /herbe de provence tranche de pain de campagneaver et couper les légumes ,mettre dans un palt allant au four avec l'ail en chemise,cuire pdt au moins 2 heures a 180 degrés,puis tartiner les tranches de pains avec l'ail confite,déposer les légumes ,1 filet d' huile d'olive et 5 mim au grill
servir avec du riz ou simplement seul
un vrai régale ,chez moi tout le monde a mangé sa tartine
bon appétit
